المزاج
اقرأ فقرات الاختبار بدقة واجب
عليها بنعم او لا حسب ما يتفق معك ، ضع لكل اجابة بنعم درجتين ( 2 ) ، ولكل اجابة
بلا درجة واحدة ( 1 )
1ـ
هل تزج نفسك في أمور فوق قدرتك ؟
2ـ هل تتعاون مع أفراد عائلتك
؟
3- هل تعتمد على نفسك في حل
المشاكل التي تعترضك ؟
4 ـ هل تنتقي أصدقائك من ذوي
الأخلاق العالية ؟
5 ـ هل تحاول أن تصد من يطلق
عليك الصفات السلبية ؟
6 ـ هل تحاول أن تخطط لحياتك
المستقبلية ولحياة أفراد عائلتك
7 ـ هل تعتمد علاقتك مع
الآخرين على المحاورة والتفاهم ؟
8 - هل
لديك الجرأة في الدفاع عن النفس ؟
9 ـ هل ترفض الظلم الذي يقع
عليك ؟
10 ـ هل تحاول أن توضح رأيك
للآخرين ؟
11 ـ هل تشترك مع الآخرين في
إبداء رأيهم في المجالات المختلفة ؟
12 ـ هل تشترك بالفعاليات
الاجتماعية المختلفة ؟
13 ـ هل تعتمد على نفسك في أداء
مهامك اليومية ؟
14 ـ هل لا تهتم ولا تنتظر من الكبار
المساعد ؟
15 ـ هل تحاول تحل مشاكل
الاخرين ؟
16 ـ هل تستفيد من خبرات و
أخطاء وتجارب الآخرين ؟
17 ـ هل تقرأ عن حياة الواثقين
من أنفسهم في العالم ؟
18 ـ هل تعتقد أن الواثقين من
أنفسهم في العالم كثيرون ؟
19 ـ هل تشترك بالنشاطات
الاجتماعية المختلفة ؟
20 ـ هل تعتقد أن الفعاليات
والنشاطات تعمل على تكوين وتقوية ثقة الفرد بنفسه؟
21 ـ هل تعبر عن أفكارك بحرية
تامة ؟
22 ـ هل تتخوف من انتقادات
الاخرين لك ؟
23 ـ هل تهتم بما يجول في فكر
الجنس الآخر نحوك ؟
24 ـ هل تفتش عن عيوبك ؟
25 ـ هل تتفق من أن بعض المشاهير
من تخطى عيوبه واصبح مشهورا ؟
26 ـ هل تدع الآخرين يتدخلون في
شئونك ؟
27- هل
تحاول أن تستفيد من فرص التعليم المتاحة لك ؟
28ـ هل تضع أمامك قدوة حسنة
تستفيد منها ؟
29 ـ هل تقاوم الأشخاص
المتسلطيين ؟
30 ـ هل تحترم هويتك ولا تفرط
بها ( الوطن ـ اللغة ـ الدين ـ الانتماء العائلي ـ الاختصاص وكل ما يتعلق بك ) ؟
31 ـ هل تتخذ قراراتك بدون تردد
؟
32 ـ هل تحاول أن تحقق نجاحا في
عملك وتبدع به ؟
33 ـ هل تعتقد أن من يردد جملة
( ثقتي بنفسي عالية ) مع التركيز عليها هو واثق من نفسه ؟
34 ـ هل تهيئ نفسك قبل الشروع
بالتحدث للسيطرة على أفكارك ؟
35 ـ هل تنظر بعيون الآخرين عند
التحدث ؟
36 ـ هل تمشي في وسط الطريق ؟
37 ـ هل تدخل الاجتماعات بجرأة
؟
38 ـ هل تعترف بأخطائك ؟
39 ـ هل تسيطر على انفعالاتك ؟
40 ـ هل تكره الخانعين ؟
41 ـ هل تحب أن تظهر أمام
الآخرين ؟
42 ـ هل تعيد البضاعة للبائع
عندما تجدها مغشوشة ؟
43 ـ هل تتجرأ و تسأل الاخرين
عن الطريق او العنوان او المكان ؟
44 ـ هل تبادر الاخرين بالسلام
والسؤال عن صحتهم ؟
45 ـ هل تخدم ضيوفك بدون احراج
؟
46 ـ هل تبادر ضيفك بالكلام
والمحاورة ؟
47 ـ هل تستأنس من صحبة الاخرين
؟
48 ـ هل تجلس في الخطوط
الامامية ؟
49 ـ هل تقدم الدعوة للاصدقاء ؟
50 ـ هل تتحدث بشكل اعتيادي
امام الاخرين ؟
51 ـ هل انت من النوع الذي لا
يعير اهتمام لحجم الجمهور عند التحدث ؟
الان اجمع الدرجات التي حصلت عليها ان كان المجموع
الذي حصلت عليه يقع بين 100 ـ 88 ثقتك بنفسك عالية ، وان حصلت على 87 ـ 76 ثقتك
بنفسك لا بأس بها ، وان حصلت على 75 ـ 62 ثقتك بنفسك بحاجة الى تقوية ، اما اذا
حصلت على 61 ـ 50 ثقتك بنفسك ضعيفة جدا وتحتاج الى علاج نفسي لتقويتها .
ان شاء الله يعجبكم....ولاتحرمونا من ردودكم
وان شاء الله درجات عاليه
على فكره الاسأله الي ما تحبواااا تردوااا عليهن سولهم طاااااااف
عليها بنعم او لا حسب ما يتفق معك ، ضع لكل اجابة بنعم درجتين ( 2 ) ، ولكل اجابة
بلا درجة واحدة ( 1 )
1ـ
هل تزج نفسك في أمور فوق قدرتك ؟
2ـ هل تتعاون مع أفراد عائلتك
؟
3- هل تعتمد على نفسك في حل
المشاكل التي تعترضك ؟
4 ـ هل تنتقي أصدقائك من ذوي
الأخلاق العالية ؟
5 ـ هل تحاول أن تصد من يطلق
عليك الصفات السلبية ؟
6 ـ هل تحاول أن تخطط لحياتك
المستقبلية ولحياة أفراد عائلتك
7 ـ هل تعتمد علاقتك مع
الآخرين على المحاورة والتفاهم ؟
8 - هل
لديك الجرأة في الدفاع عن النفس ؟
9 ـ هل ترفض الظلم الذي يقع
عليك ؟
10 ـ هل تحاول أن توضح رأيك
للآخرين ؟
11 ـ هل تشترك مع الآخرين في
إبداء رأيهم في المجالات المختلفة ؟
12 ـ هل تشترك بالفعاليات
الاجتماعية المختلفة ؟
13 ـ هل تعتمد على نفسك في أداء
مهامك اليومية ؟
14 ـ هل لا تهتم ولا تنتظر من الكبار
المساعد ؟
15 ـ هل تحاول تحل مشاكل
الاخرين ؟
16 ـ هل تستفيد من خبرات و
أخطاء وتجارب الآخرين ؟
17 ـ هل تقرأ عن حياة الواثقين
من أنفسهم في العالم ؟
18 ـ هل تعتقد أن الواثقين من
أنفسهم في العالم كثيرون ؟
19 ـ هل تشترك بالنشاطات
الاجتماعية المختلفة ؟
20 ـ هل تعتقد أن الفعاليات
والنشاطات تعمل على تكوين وتقوية ثقة الفرد بنفسه؟
21 ـ هل تعبر عن أفكارك بحرية
تامة ؟
22 ـ هل تتخوف من انتقادات
الاخرين لك ؟
23 ـ هل تهتم بما يجول في فكر
الجنس الآخر نحوك ؟
24 ـ هل تفتش عن عيوبك ؟
25 ـ هل تتفق من أن بعض المشاهير
من تخطى عيوبه واصبح مشهورا ؟
26 ـ هل تدع الآخرين يتدخلون في
شئونك ؟
27- هل
تحاول أن تستفيد من فرص التعليم المتاحة لك ؟
28ـ هل تضع أمامك قدوة حسنة
تستفيد منها ؟
29 ـ هل تقاوم الأشخاص
المتسلطيين ؟
30 ـ هل تحترم هويتك ولا تفرط
بها ( الوطن ـ اللغة ـ الدين ـ الانتماء العائلي ـ الاختصاص وكل ما يتعلق بك ) ؟
31 ـ هل تتخذ قراراتك بدون تردد
؟
32 ـ هل تحاول أن تحقق نجاحا في
عملك وتبدع به ؟
33 ـ هل تعتقد أن من يردد جملة
( ثقتي بنفسي عالية ) مع التركيز عليها هو واثق من نفسه ؟
34 ـ هل تهيئ نفسك قبل الشروع
بالتحدث للسيطرة على أفكارك ؟
35 ـ هل تنظر بعيون الآخرين عند
التحدث ؟
36 ـ هل تمشي في وسط الطريق ؟
37 ـ هل تدخل الاجتماعات بجرأة
؟
38 ـ هل تعترف بأخطائك ؟
39 ـ هل تسيطر على انفعالاتك ؟
40 ـ هل تكره الخانعين ؟
41 ـ هل تحب أن تظهر أمام
الآخرين ؟
42 ـ هل تعيد البضاعة للبائع
عندما تجدها مغشوشة ؟
43 ـ هل تتجرأ و تسأل الاخرين
عن الطريق او العنوان او المكان ؟
44 ـ هل تبادر الاخرين بالسلام
والسؤال عن صحتهم ؟
45 ـ هل تخدم ضيوفك بدون احراج
؟
46 ـ هل تبادر ضيفك بالكلام
والمحاورة ؟
47 ـ هل تستأنس من صحبة الاخرين
؟
48 ـ هل تجلس في الخطوط
الامامية ؟
49 ـ هل تقدم الدعوة للاصدقاء ؟
50 ـ هل تتحدث بشكل اعتيادي
امام الاخرين ؟
51 ـ هل انت من النوع الذي لا
يعير اهتمام لحجم الجمهور عند التحدث ؟
الان اجمع الدرجات التي حصلت عليها ان كان المجموع
الذي حصلت عليه يقع بين 100 ـ 88 ثقتك بنفسك عالية ، وان حصلت على 87 ـ 76 ثقتك
بنفسك لا بأس بها ، وان حصلت على 75 ـ 62 ثقتك بنفسك بحاجة الى تقوية ، اما اذا
حصلت على 61 ـ 50 ثقتك بنفسك ضعيفة جدا وتحتاج الى علاج نفسي لتقويتها .
ان شاء الله يعجبكم....ولاتحرمونا من ردودكم
وان شاء الله درجات عاليه
على فكره الاسأله الي ما تحبواااا تردوااا عليهن سولهم طاااااااف
» ودااااااااااااااااع
» وين كنت الساعة
» تحذير هااااام
» لاتفالا يتصدر أول أيام رالي البرتغال
» هوشة بين شغالتين أندونيسية وسيريلانكية
» كون كلمة غالي و اهديها للي تبيه
» تجمد موجة في أنتاركيتا
» بـــعض البنات في المنتديات بصورة مضحكة =)